Cuando esté angustiado, ve a conocer a su yo más joven

Vuelva a conectarse con la maravilla infantil que lleva dentro. Pregúntese a si mismo qué lo hizo sentir vivo. Piense en al menos dos cosas que le dieron una inmensa alegría cuando era niño. Cierre los ojos y trate de absorber ese sentimiento. ¡Sonría un poco, come un dulce y luego cepíllese los dientes para mantener alejadas las caries!

Apunte de: Samriddha Roy

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