Tiempo de curar

En la práctica de la adoración cuáquera, los amigos se reúnen, sentados y uno frente al otro, durante una hora de silencio. Durante las primeras reuniones, el silencio puede ser incómodo. Tal vez incluso insoportable. Para muchos, las lágrimas los superan. Yo lloré con tanta fuerza que solté horribles y audibles jadeos de aire. Finalmente, de alguna manera, encuentra una manera de asentarse en el silencio. Incluso logra aprender y crecer en su poder. Pero más importante que el crecimiento, encuentra consuelo.

Una amiga me compartió su método para sentirse cómoda. Cuando se sienta para la reunión, recorre la sala, observa a cada persona que asiste, reconoce su presencia, se sienta emocionalmente con esa persona hasta que siente que es hora de seguir adelante. Encuentro que esta práctica también ayuda con la rápida mezcla de emociones que coinciden con el dolor. Siéntese con ellos, dígales hola y honre su tiempo aquí con usted. Luego, pasa al siguiente, hasta que el malestar se haga más llevadero. Quizás incluso comience a encontrar consuelo. Y con eso, viene el crecimiento.

Apunte de: Corrin Magditch

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