Etiqueta: lugar

Una meditación caminando Dé un paseo tranquilo hacia un lugar al aire libre que disfrute, como un parque, una playa o un bosque. Mientras camina, recoja las piedras pequeñas que le llamen la atenci...

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Mire a través de una ventana. Tome nota del barrio en el que se encuentra, con todos sus sentidos. Perciba los olores familiares o desconocidos que son casi imperceptibles. Escuche los sonidos que se...

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Recuerde un lugar desaparecido de importancia personal. Descríbalo de forma escrita u oral....

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