Afine sus sentidos
Mire a través de una ventana.
Tome nota del barrio en el que se encuentra, con todos sus sentidos. Perciba los olores familiares o desconocidos que son casi imperceptibles. Escuche los sonidos que se mueven y cambian libremente.
Mire el espacio frente a usted. Permita que sus ojos se desenfoquen. Toma nota de los colores que le llaman la atención. Recuérdalos. Anótelos si es necesario, déles nombres.
Cuando esté listo, vuelva a colocarlos.