Los rituales de duelo honran el dolor

«Mida su vida por pérdida en lugar de ganancia, no por el vino bebido, sino por el vino derramado. Porque la fuerza del amor está en el sacrificio del amor y quien sufre más tiene más para dar.» – Ugo Bassi

Mirando hacia atrás en esta difícil temporada de 2020, considere lo que ha perdido y las formas en que ha sufrido. Vierta esas cosas de su corazón en una expresión artística (poema, canción, pintura, escultura …) que represente su regalo primero para usted mismo, luego tal vez llegue más lejos a los demás. Si es posible, envuelva su creación en un paquete bonito y preséntelo, a usted mismo o a otra persona. Sea esto un memorial de una importante lección aprendida en un momento difícil; una representación del crecimiento o de las dificultades.»