Etiqueta: monumento

Crea y colabore. Use un artículo que pertenezca a su ser querido para crear algo nuevo. Las camisetas pueden convertirse en una colcha o una almohada. Las fotos y las cartas pueden convertirse en un...

Si una cualidad o idea que alguien trajo a nuestras vidas somos nosotros, una parte de esa persona sobrevive, y al recordar lo que hemos aprendido de ellos, nos recordamos a nosotros mismos: aprendemo...

1. Tome una pequeña caja decorativa como una caja de bombones o una caja de regalo. 2. Convierta la caja en un pequeño altar para su ser querido o grupo, ponga una vela en ella y vaya a la playa. 3....

Cree un memorial digital para su ser querido. Puede usar su plataforma de selección de contenido en línea favorita, ver reseñas de las plataformas disponibles y elegir una que sea adecuada para ust...

Deletree el nombre de la persona o el grupo en forma vertical. Use cada letra del nombre y piense en una palabra que comience con esa letra y describa a sus seres queridos.   A legre N atural A l...

Encuentre algo que crea que a su ser querido le hubiera encantado y ámalo por ellos. No tiene que ser nada especial o perfecto. Tal vez sea un objeto simple en su hogar, afuera en la naturaleza o en...

"Mida su vida por pérdida en lugar de ganancia, no por el vino bebido, sino por el vino derramado. Porque la fuerza del amor está en el sacrificio del amor y quien sufre más tiene más para dar." -...

Imagine un jarrón con flores y esas flores son la persona que le falta (si tiene un jarrón y flores reales, esto funcionará). Ahora imagine el olor de las flores e imagine a la persona. ¿El olor d...

Un ritual que puede iniciar después de la pérdida de un ser querido para procesar el dolor y también honrar a su ser querido, es continuar con una apreciada tradición de ellos. Esta tradición pue...

No puede hacer que los muertos vuelvan a la vida, pero puede aprender de su sabiduría, transmitida de generación en generación. ¿Qué aprendió de su ser querido? ¿Qué regalos recibió? ¿Cómo...

Esta imagen recrea las últimas semanas de la vida de mi madre, en vigilia en su habitación, rodeada de flores de condolencia, esperando la muerte para aliviar su dolor. Habiendo experimentado el dol...

Una meditación caminando Dé un paseo tranquilo hacia un lugar al aire libre que disfrute, como un parque, una playa o un bosque. Mientras camina, recoja las piedras pequeñas que le llamen la atenci...

Establezca un espacio limpio en una superficie de trabajo plana y tome dos cosas: su lápiz o marcador favorito y una pila de papel en blanco. En los primeros intentos de esta práctica, puede resulta...

En el dolor sentimos la intensa pérdida de un ser querido. Puede ayudarnos a recordar que el amor es un recurso infinito. El amor que sentimos se extiende no solo a aquellas personas, animales o espÃ...

Los rituales nos conectan simbólicamente con el mundo más amplio y entre nosotros y con aquellos que nos han precedido. Existe alguna evidencia de que las acciones en los rituales pueden liberar end...

Después de la muerte de mi madre, sentí la necesidad de plantar algo, de ver crecer algo. Hundir mis manos en la tierra y sentirla entre mis dedos me hizo bien. Fue un sentimiento tan real. Plante u...

No sabía que pensaba en mi mamá todos los días hasta que tuve que despertar y recordar que ella había fallecido. Ahora, me despierto y me recuerdo a mí misma que ella estuvo viva. Coloque en una...