Tradiciones apreciadas

Un ritual que puede iniciar después de la pérdida de un ser querido para procesar el dolor y también honrar a su ser querido, es continuar con una apreciada tradición de ellos. Esta tradición puede ser algo benévolo, como continuar haciendo contribuciones anuales a una organización benéfica que apoyó su ser querido. Esta tradición puede ser algo relajado, como ver un programa que su ser querido veía con regularidad. Esta tradición también puede ser algo rutinario, como lavar un coche o regar las plantas al mismo tiempo que solía hacerlo su ser querido. Mientras continúa con esta tradición, recuerde la alegría que experimentó su ser querido en estos momentos y sienta gratitud por esta alegría que experimentó su ser querido.